„Ist nicht ein helfendes Leben ein zehnfaches?“

Vor einigen Wochen sprach mich meine Mutter darauf an, dass sie die Schließbleche an einem der oberen Fenster abgebrochen habe und ich mir das mal ansehen solle

Ich schaute mir das Malheur an und stellte nach durchsuchen der alten Werkstatt im Anbau fest, dass wir keine Ersatzteile für die alten Holzfenster mehr haben. Dafür fand ich aber noch eine alte Handbohrmaschine mit Kurbelantrieb und eine Deutsche Straßenkarte West- und Ostdeutschland. Ich war schon länger nicht in der alten Werkstatt :kicher:

Mist jetzt

Erstmal klebte ich das Fenster provisorisch zu und fragte bei allen ortsansässigen Fensterfirmen nach dem gesuchten Ersatzteil oder danach eine Reparatur durchzuführen

Leider konnten mir die Fachleute allesamt nicht behilflich sein, außer natürlich mit einem neuen Fenster

Dann bot sich auch noch der Klaus an, einmal in seiner Lieblingsstadt Köln nach dem Ersatzteil zu suchen. Leider auch erfolglos

Aber dann kam mir eine Idee

Ich frage mal meinen Freund Bulbul, der sich ja in der Ausbildung zum Facharbeiter in der Metallindustrie befindet, ob er die Ersatzteile nicht fertigen kann. Quasi als Lehrstück

Und was soll ich sagen, ich konnte mich auf ihn verlassen

Er hat die zwei Ersatzteile aus Stahl gefertigt und heute half er mir noch beim nicht ganz einfachen Einbau der Teile


Auf den Bildern sieht man uns erfolgreich handwerkeln

Und das Fenster ist dank meines Freundes Bulbul repariert

„Ist nicht ein helfendes Leben ein zehnfaches?“
Rainer Maria Rilke

Verkehrszeichen drehen sich im scharfen Wind

Eine meiner Standardlaufstrecken ist die Balkantrasse

Hier begegne ich Tag für Tag vielen Radfahrern und Fußgängern auf ihrem Weg zur Arbeit

Mit dem Rad- und Fußverkehr auf der Balkantrasse hat sich in den letzten Jahren eine ökologisch wertvolle Alternative zum Autoverkehr zwischen Wermelskirchen, Hückeswagen und Remscheid-Lennep entwickelt

Am Stau vorbei ist die Devise

Durch die aktuellen Kanalarbeiten in Bergisch-Born wird diese Trasse in der nächsten Zeit wieder vom Kraftfahrzeugverkehr eingenommen und unterbrochen. Ja das muss natürlich sein. Ich verstehe das

„Wer aus Richtung Wermelskirchen nach Lennep fahren will, wird über die B 237 auf den Schwarzer Weg zur Raiffeisenstraße geführt und quert die Balkantrasse. Pkw- und Lkw-Fahrer aus Richtung Hückeswagen rollen ebenfalls über den Schwarzen Weg.“
Rheinische Post vom 30.04.2015

Jedoch wird der Rad- und Fußgängerverkehr durch Stopschilder unterbrochen. Besser wäre eine Lösung mit einem Zebrastreifen, denn durch die Verkehrsdichte wird eine Querung des Kraftfahrzeugverkehrs schier unmöglich

Vielleicht drehen  sich die Stopschilder ja auch noch um 90°. Oben in Bergisch-Born ist ja immer so ein scharfer Wind 

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

Knapp daneben

Meinen heutigen Morgenlauf absolvierte ich über die Route durch die Stadt, Wüstenhof, Talsperre, obere Runde um die Eschbachtalsperre, Grenzwall, Tenter Weg, Lennep-Trecknase, Balkantrasse, Wermelskirchen

Viele Läufer sprechen ja immer von „dem langen Lauf“ einmal in der Woche. Diesen „langen Lauf“ mache ich dann mit 23,5 km über die oben beschriebene Route. Warum das 23,5 km sind kann ich ganz einfach erklären. Wenn ich starte, steht auf meiner Laufuhr 0,00 km und wenn ich wieder zu Hause ankomme steht dort 23,5 km. Also wie gesagt ganz einfach

So kam ich also nach meinem „langen Lauf“ heute zu Hause an, machte mein übliches Gymnastikgedöns und schrieb in den sozialen Netzwerken meinen Satz

„Tag 1941 (44442km) #streakrunning
Bin wach.“

Ich rechne nochmal zusammen

Doch die Zahl änderte sich nicht

Es blieben 44442 km

Nee wie doof. Diese knöseligen zwei Kilometer hätte ich ja auch noch laufen können

Aber dann hätte ich ja wieder von einer erfolgreichen Punktlandung schreiben müssen und das hätte gar nicht zur Überschrift gepasst

Bis zu 55555 km fehlen jetzt wieder 11113 km und wenn ich so weiter laufe, dauert das ungefähr 505 Tage

Ihr hättet mir das aber auch gestern mal sagen können

Auf der anderen Seite spare ich mir viele hunderttausend Euro, um einen auf die Schnapszahl ausgeben zu müssen 

Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

Jeden Tag Laufen – Jeden Tag Sport